虎跳峡
虎跳峡实景｜Wikimedia Commons
7/31 周五 · D11 · 认真版日程
丽江 → 香格里拉：虎跳峡/独克宗，住香格里拉或乡城
高原适应日，不建议硬冲稻城。
今天线路
丽江 → 虎跳峡 → 独克宗古城 → 香格里拉/乡城
距离/车程：约 180–360km，4–7小时
住宿：香格里拉或乡城
执行重点：高原适应日，不建议硬冲稻城。
实景参考
独克宗古城实景｜Wikimedia Commons。部分小众点没有稳定开放授权图，图片仅作实景参考。
当地最值得放进计划的代表景点
- 虎跳峡：丽江到香格里拉路上的代表景观。
- 独克宗古城：香格里拉代表古城，转经筒打卡。
- 纳帕海：天气和时间允许可短停看草原湿地。
这些是本地区代表性景点/体验；当天按天气、体力和路况从中取舍，按天气、体力和路况取舍。
从早到晚时间轴
08:30
丽江早餐
45分钟
45分钟
米线/粑粑。
09:30
出发去虎跳峡
约2小时
约2小时
本路线不安排玉龙雪山。
11:30
虎跳峡短线
1.5–2小时
1.5–2小时
只做安全步道，不徒步长线。
13:30
午餐
60分钟
60分钟
峡谷/香格里拉方向简餐。
15:00
独克宗古城
1–1.5小时
1–1.5小时
转经筒、古城打卡。
17:00
住宿决策
—
—
身体一般住香格里拉；状态好可继续到乡城方向。
19:00
藏餐/牦牛火锅
90分钟
90分钟
少喝酒，保暖。
今天吃什么
- 牦牛肉火锅
- 酥油茶少量尝试
- 青稞饼
- 藏式酸奶
餐饮安排：以沿线顺路餐厅为主，控制用餐时间，保证当天车程节奏。
今天看什么
- 虎跳峡
- 独克宗古城
- 香格里拉高原风光
出行信息：景区开放、门票、停车和道路信息以当天官方信息为准；边境区域按现场管理要求通行。
景点图片 / 实景图状态
独克宗古城
独克宗古城实景｜Wikimedia Commons
香格里拉高原风光
独克宗古城实景｜Wikimedia Commons
说明：图片以公开图源和实地照片为主，部分小众点可后续补充现场实拍。